被黑人玩腻的漂亮人妻国产,午夜亚洲av日韩av无码大全,国产av无码专区亚洲av琪琪,公交车揉捏大乳呻吟娇喘在线观看

隨著時代的發(fā)展和生活水平的提高，體育運動已經(jīng)成為了生活中不可或缺的一部分。無論是足球、籃球或者是田徑、游泳等等，在全世界范圍內(nèi)都擁有廣泛的支持者和愛好者，體育已經(jīng)成為了全世界共通的語言。

2

俗話說：身體是革命的本錢。體育作為強健體魄的重要途徑，其重要價值不言而喻。美國、日本、法國、俄羅斯等發(fā)達國家對體育運動的重視程度更是直接影響著該國在國際體育界的成就。讓我們一起看看不同國家對體育運動重視程度！

01

美國——孩子能進校隊是家庭榮耀

美國的體育課程從小學開始就異常豐富，到了大學后更是包羅萬象。除棒球、籃球、網(wǎng)球等常規(guī)項目外，學生們的其它興趣愛好幾乎都能得到滿足。

02

日本——從幼兒園開始“冬季耐寒訓練”

日本學生的體育課，根據(jù)各年級的不同需求制定不同的課程內(nèi)容。日本孩子大都從幼兒園開始，就接受“冬季耐寒訓練”，并全員參加“冬季持久走大會”。

03

法國——體育占高考成績的1/10

法國教育部規(guī)定，高中生考大學，體育是其中的一門主科，必須經(jīng)過考試才能升入大學。

3

中國民眾對體育運動的選擇

體育，不只是簡單的運動，它是一種意志力教育、協(xié)作教育和規(guī)則教育。中國民眾對于體育運動的選擇更是有五花八門，籃球、乒乓球、羽毛球等體育項目讓人目不暇接。

01

乒乓球(當之無愧的國民運動)

乒乓球作為我們的國球，向來被人們所喜愛，它對于人體的益處大概分為這幾點。一是靈活度提高，二是消除多余脂肪，三是提升人體多處肌肉的質(zhì)量，四是更好的提升身體素質(zhì)。

02

羽毛球(中國體育中的強項）

羽毛球和乒乓球一樣，在國民的體育運動里也是不可或缺的一項運動，它的普及度一點不比乒乓球差，它對于人體的益處也分為以下幾點。一是預防以及治療近視，二是提高手腳的協(xié)調(diào)性，三是健腦益智開發(fā)智力(沒想到吧)，四是放松減壓。

03

晨起慢跑(老少皆宜)

這個和前兩項運動比起來，更容易也是更不需要成本，而且是老少皆宜，只要是你腿腳健康，都可以擁有這項運動。它的好處也是非常之多的，大概有以下幾點，一是使人整天充滿活力，二是堅持慢跑鍛煉意志，三是增加肺活量，增加心臟血管的彈性。

事實上，體育并非只是強壯身體，更是塑造進取的精神和健全的人格。體育訓練也是一個與疲勞做斗爭的過程，與競爭對手進行體力與智力爭斗的過程，是一個需要有投入成本的過程。養(yǎng)成運動的習慣，它從來都不僅僅是為給孩子一個健康的體魄，更是為了培養(yǎng)孩子完整的人格，這種培養(yǎng)，也越早越好。